1997年5月3日，此沙出生于四川省涼山彝族自治州。長(zhǎng)大后的他擅長(zhǎng)馬術(shù)和拳擊，以及射箭、長(zhǎng)刀、散打等武術(shù)技巧，除此之外，此沙還是個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者，平常喜歡籃球、潛水、沖浪等。2014年，他考入了四川電影電視學(xué)院管理系。大二時(shí)，此沙獲得了學(xué)校的模特大賽冠軍，活動(dòng)結(jié)束后管理系的黃娟主任推薦他去橫店影視城學(xué)習(xí)實(shí)踐。此后，此沙又在北京電影學(xué)院表演系進(jìn)修，并多次獲得國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金 。

2017年，參演烏爾善執(zhí)演的奇幻電影《封神三部曲》，飾演戰(zhàn)神楊戩 ，并與黃渤、陳坤等共同主演 。2020年8月23日，與葉子淇、尚鐵龍領(lǐng)銜主演的奇幻探險(xiǎn)電影《大海怪》在寧波象山殺青 。2020年9月10日，與任嘉倫、白鹿合作主演的都市情感劇《一生一世》在西安開機(jī)，飾演梅行 。

2021年2月16日，與迪麗熱巴、任嘉倫等合作出演的古裝神話劇《馭鮫記之與君初相識(shí)》開機(jī)，飾演可愛頑皮的離殊 ；3月29日，與肖戰(zhàn)、任敏等聯(lián)合出演的古裝劇《玉骨遙》開機(jī)；6月28日，與張?jiān)讫垺㈥惾糗?、孫怡等聯(lián)袂主演旳古裝劇《繡春刀·山河之影》開機(jī)，飾演野心勃勃的李東方 ；7月1日，與黃軒、倪妮等共同出演的劇情電影《1921》上映，在片中飾演日本共產(chǎn)黨員重田要一 ；7月4日，搭擋張荻、劉官琪主演的玄幻古裝動(dòng)作片《神墓》上線，在片中飾演滋養(yǎng)戰(zhàn)神辰南 ；9月6日，與任嘉倫、白鹿、王悅伊聯(lián)袂主演的都市情感劇《一生一世》在愛奇藝視頻播出，他在劇中飾演周生辰的律師好友梅行 。9月21日，參加?xùn)|方衛(wèi)視《朤月東方——中秋夢(mèng)幻夜》。 同年11月19日，與陳偉霆、章若楠等合作主演的當(dāng)代都市劇《照亮你》在深圳開機(jī) 。10月6日，參演的天下霸唱現(xiàn)象級(jí)IP“牧野詭事”系列超級(jí)網(wǎng)絡(luò)電影《牧野詭事之觀山太?！窅燮嫠嚻脚_(tái)播出。

2022年3月17日，與迪麗熱巴、任嘉倫等合作主演的古裝神話劇《馭鮫記之與君初相識(shí)》播出，飾演山貓世子離殊 。

此沙的眼睛深邃、五官立體，加上微卷的及肩長(zhǎng)發(fā)，和金城武年輕時(shí)頗為相似，被稱為“嫩版金城武”。而此沙除了有少數(shù)民族俊朗的外貌之外，還有著堅(jiān)韌的性格，在校時(shí)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，在舞臺(tái)上也是光芒四射、舉止得體，但私底下其實(shí)是個(gè)陽光的大男孩，有自己堅(jiān)定的信仰，踏實(shí)努力、謙虛真誠(chéng)（《Marie Claire》雜志、騰訊網(wǎng)評(píng)）。

作為演員的此沙，一直在挑戰(zhàn)不同時(shí)代、背景和性格的人物，把自己對(duì)表演的理解和喜愛，賦予每一個(gè)角色。從劇情片《1921》中的日本共產(chǎn)黨員重田要一，到奇幻電影《封神三部曲》中的戰(zhàn)神楊戩，再到古裝神話劇《馭鮫記之與君初相識(shí)》中可愛頑皮的離殊，和古裝劇《繡春刀·山河之影》中野心勃勃的李東方，每個(gè)角色都個(gè)性鮮明，而他的表現(xiàn)也獲得多位導(dǎo)演的認(rèn)可。（北青網(wǎng)評(píng)）

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